Ersthelferkurse kennen wir alle von der Führerscheinprüfung. Da geht es um Erste Hilfe bei körperlichen Problemen. Was aber ist mit den seelischen Problemen? Weil viele in diesem Bereich unsicher sind, hat das renommierte Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim Ersthelferkurse für psychische Gesundheit ins Leben gerufen.
Wie erkennt man solche Probleme? Wie bekommt man Zugang zu Betroffenen und kann sie gezielt unterstützen, informieren und zu professioneller Hilfe ermutigen?
Mein Coaching ist ja gedacht für psychisch stabile Personen. Aber der Übergang kann fließend sein. Und da ist es mir wichtig, professionell handeln zu können. Deshalb habe ich solch einen MHFA-Ersthelferkurs absolviert. MHFA steht für Mental Health First Aid. https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/
Ich kann den Kurs nur empfehlen – so wie beim Erste-Hilfe-Kurs kann jedermann teilnehmen! Der Kurs war höchst informativ und professionell aufbereitet, wurde von einer Fachärztin für Psychotherapie und Psychiatrie geleitet, und wir konnten üben und alles fragen. Sogar eine Prüfung gab es zum Abschluss. Nun können wir nach dem ROGER-Prinzip agieren und unterstützen, ohne uns zu überfordern. Sehr beruhigend, finde ich.
Interesse? Hier gibt’s Infos: https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/ersthelferin_werden/
