Wann hilft Coaching?

Wenn Sie an Prüfungsangst leiden oder ihre Motivation steigern, effektiver lernen oder sich neue Ziele setzen wollen, kann Coaching genau dort helfen.

Coaching ist ein Dialog mit dem Ziel, Ihre Fähigkeiten (wieder) freizusetzen. Dabei hilft der Coach dabei, selbstständig zu einer Lösung für ein bestimmtes Problem zu finden. Gemeinsam erarbeiten Sie Strategien, die in Lern-, Prüfungs- oder Auftrittssituationen angewendet werden können. Jedes Coaching ist individuell auf die Bedürfnisse und Persönlichkeit des Gegenübers abgestimmt.

Coaching eignet sich für alle, die sich beruflich oder im Privatleben verändern möchten. Insbesondere Schüler*innen, Studierenden und Berufsanfänger*innen nutzt Coaching, da sie vor der Aufgabe stehen, Prüfungssituationen zu meistern und ihren zukünftigen Lebensweg zu gestalten.

Ich habe über 30 Jahre Erfahrung im Hochschulbereich: Als Studentin, Assistentin und Professorin kenne ich die Herausforderungen, vor denen Sie stehen, aus eigener Erfahrung. Seit vielen Jahren coache ich außerdem im Auftrag der SRH Hochschule unsere Studierenden und unterstütze sie dabei, Prüfungen erfolgreich zu bestehen.

Im folgenden Video gebe ich einen kurzen Einblick in den Coaching-Alltag. Mittlerweile biete ich zusätzlich das flexible „Blended Coaching“ an  eine Kombination aus Online- und Offline-Coaching, die sich ganz nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten richtet.habe

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

In welchen Situationen hilft Coaching?

„Ich habe den ganzen Tag eingeplant, um diese Arbeit fertig zu machen, aber stattdessen fange ich an, alte Mails abzulegen, noch rasch aufzuräumen…“

„Immer wieder nehme ich mir vor, endlich konsequenter zu lernen, aber irgendwie schaffe ich es nicht.“

„Mein Kind hat irgendwie eine Blockade in Englisch/Französisch/Mathe… Die anderen Leistungen sind ok. Was könnte da bloß helfen?“

„Die Prüfung ist erst in vier Wochen, aber ich mache mich schon jetzt völlig verrückt. Ich möchte es endlich schaffen, die Prüfung konzentriert und gelassen anzugehen.“

„Eigentlich beherrsche ich den Stoff, aber was mache ich, wenn ich wieder so einen Blackout habe wie in der letzten Prüfung?“

„Wir machen unserem Sohn/unserer Tochter wirklich keinen Druck. Aber wenn irgendwas in der Schule schief geht, ist er/sie am Boden zerstört. Wir würden ihr/ihm so gern helfen, entspannter zu sein.“

„Ich finde, ich bin genau richtig für den Job. Das möchte ich beim Bewerbungsgespräch optimal rüberbringen!“ 

„Ich hab verschiedene Ideen, was ich mal machen möchte, aber was passt am besten zu mir?“

„Ich weiß, wo ich hin will. Aber irgendwie komme ich nicht in die Gänge…“

„Ich denke schon länger darüber nach, mich beruflich zu verändern/zu verbessern, aber so ganz klar ist mir die Richtung noch nicht.“

„Ich bin gut vorbereitet, aber wenn ich daran denke, meine Ergebnisse vor so vielen Leuten zu präsentieren, wird mir ganz anders…“

„Bei der nächsten Besprechung möchte ich ganz souverän und klar meine Interessen vertreten.“

„Ich ärgere mich so über meinen Chef/Prof/Lehrer, dass ich fast krank davon werde. Da will ich jetzt eine Lösung finden!“

„Ich komme bei meinem/r Lehrer/in auf keinen grünen Zweig. Wahrscheinlich mag er/sie mich nicht. Was soll ich bloß tun?“

„Irgendwie ist mir alles zu viel. Ab jetzt möchte ich meine Kraft so einteilen können, dass ich den anderen und mir gerecht werde.“

Kann auch Ihnen Coaching helfen? Sprechen Sie mich an, dann finden wir es heraus!

Überzeugen Sie sich selbst!