Erfolgreich die Prüfung bestehen

Mit einem Coaching helfe ich Ihnen, mit Prüfungsangst, Nervosität und Lampenfieber umzugehen, Blackouts zu vermeiden, besser zu lernen, die Lernmotivation zu steigern, Prüfungssituationen zu meistern und Aufschieberitis zu bekämpfen.

Sei es die wichtige Abschlussprüfung, die Präsentation, das Assessment-Center oder die Frage, wo es in Zukunft hingehen soll: Ein bisschen Nervosität gehört dazu. Manche Menschen jedoch haben eine regelrechte Prüfungsangst, die deutlich über ein natürliches Ausmaß an Anspannung vor oder während einer Prüfung hinausgeht. Betroffene Schüler*innen, Studierende, aber auch Berufseinsteiger empfinden die Bewertungssituation durch Lehrer, Professoren und Vorgesetzte als bedrohlich, fühlen sich dieser hilflos ausgeliefert. Das führt oft zu Lernblockaden, Panikattacken und Blackouts. Viele bleiben bei starkem Stress hinter ihren eigentlichen Möglichkeiten zurück.

Fehlende Lernmotivation ist neben der Prüfungsangst ein zweiter Stolperstein. Viele nehmen sich fest vor, für Prüfungen zu lernen, schaffen es aber nicht, sich konzentriert dem Stoff zu widmen. Je näher die Prüfung rückt, desto mehr steigt der Zeitdruck. Und damit auch die Gefahr, dass die Aufschieberitis das Prüfungsergebnis negativ beeinflusst.

Sie haben starke Prüfungsängste – vielleicht sogar Panik – und möchten diese überwinden? Das Lernen fällt Ihnen schwer? Mit speziellen Methoden helfe ich Ihnen, souverän mit Bewertungssituationen umzugehen, besser zu lernen und Prüfungen erfolgreich zu meistern. Sie können Ihr volles Potenzial abrufen und die Ergebnisse zu erzielen, zu denen Sie fähig sind.

Besser lernen – Blackout vermeiden – Prüfung bestehen

In einem Coaching erhalten Sie das, was sie brauchen, um ihre Leistung im Studium, in der Schule oder dem Beruf vollständig und auf den Punkt genau zeigen zu können.

Sie lernen:

• den Stoff zielgerichtet und effektiv zu lernen und zu festigen
• die Lernmotivation zu steigern
• besser zu lernen
• trotz Nervosität locker und selbstbewusst nach außen zu wirken
• Präsentationen, Klausuren oder Vorstellungsgespräche entspannter anzugehen
• einem Burnout vorzubeugen.

Gerne bin ich für Sie da, wenn Sie Fragen zum Coaching-Angebot oder den Methoden von Erfolgreich Bestehen haben oder einen Termin vereinbaren möchten.