Prüfungs- und Lerncoaching

Prüfungsangst bewältigen, kluge Lerntechniken anwenden, Redeangst überwinden für Schüler*innen, Studierende und Berufsanfänger*innen.

Coaching

Im Prüfungs- und Lerncoaching helfe ich dir oder Ihnen, gezielter zu lernen, Prüfungsangst zu verringern, „Aufschieberitis“ zu bekämpfen und Blackouts in der Klausur zu vermeiden. 

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Workshops

In Ihrer Einrichtung steht eine Projektwoche an? Eine „Woche des Lernens“ oder eine Ersti-Veranstaltung? Oder Sie möchten Ihre Mitarbeiter stärken im souveränen Auftritt?

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Für Eltern

Welches Elternteil leidet nicht mit, wenn das Kind vor Klassenarbeiten und Referaten vollkommen „durch den Wind“ ist? Gute Nachrichten: Dagegen kann man etwas tun!

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Prüfungsangst vorbeugen: Tipps zum Mitnehmen im SRH-Ratgeber

Seit vielen Jahren coache ich Studierende der SRH Hochschule Heidelberg. Das Thema Prüfungsangst gehört zu den Dingen, die nicht nur Studierende, sondern auch Schüler:innen oder Erwachsene umtreibt. Ob vor Klausuren oder Bewerbungsgesprächen – die Tipps, die ich für dieses Video zusammengestellt habe, haben schon unzähligen Coachees geholfen. Für individuelle Fragestellungen empfehle ich ein Einzelcoaching, online oder bei mir vor Ort in Bad Dürkheim.

YouTube

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Coaching gegen Flugangst und Zahnarzt-Angst

„Stundenlang habe ich mich in den Bus nach Kattowitz gequetscht, weil Fliegen für mich der Horror war. Jetzt steige ich gelassen in den Flieger und bin schnell in meiner Heimat. Das Verrückte ist: eine einzige Sitzung hat ausgereicht! Ich habe keine Angst mehr!“ (in Deutschland arbeitende Polin, 52)

Wenn Ihnen schon beim Blick auf ein Flugzeug oder den Bohrer beim Zahnarzt der kalte Schweiß ausbricht,  lohnt es sich, es einmal mit der wingwave®-Methode anzugehen. In der Regel braucht es nur wenige Sitzungen (manchmal nur eine!), um der Angst den Garaus zumachen.

flugzeug

Online souverän präsentieren

Wenn Sie eine Online-Präsentation halten müssen oder online mündlich geprüft werden, liegt der Focus der Aufmerksamkeit vor allem auf Ihrer Stimme, Sprechweise und Mimik. Gemeinsam setzen wir Sie ins rechte Online-Licht!

Thesis-Coaching für Studierende

Thesis, Studienarbeit oder Dissertation? Wie gehe ich da bloß ran? Mit meiner langjährigen Erfahrung im Erstellen wissenschaftlicher Arbeiten helfe ich Ihnen über Stolpersteine und Anfängerfehler hinweg.

Das sagen meine Coachees...

“Zum ersten Mal habe ich eine Prüfung als ermutigend erlebt, da ich trotz Lücken einen klaren Kopf behalten und ruhig bleiben konnte.” (Studentin International Business, 22 Jahre)

Aus dem Blog